Mortons neurom: Symtom, Orsaker och Behandling

Mortons neurom är ett smärtsamt

Mortons neurom är ett smärtsamt tillstånd som uppstår när en nerv i framfoten hamnar i kläm och bildar en förtjockning. Denna artikel går igenom de vanligaste symptomen, orsakerna och behandlingsalternativen för Mortons neurom.

Vad är Mortons neurom?

Mortons neurom är en förtjockning av nervvävnad som vanligtvis uppstår mellan tredje och fjärde tån, vilket orsakar smärta och obehag i framfoten. Det är en form av inklämning av en känselnerv som löper mellan metatarsalbenen i foten. När nerven blir irriterad kan den svullna och bli förtjockad, vilket ytterligare ökar trycket på nerven. Detta tillstånd förekommer oftare hos kvinnor och drabbar vanligtvis personer i åldern 40-50 år, men kan påverka människor i alla åldrar. Mortons neurom förekommer även under namnet Mortons metatarsalgi eller interdigitalt plantart neurom. Liknande obehag kan även uppstå vid knöl på foten.

Identifiera symtom och smärta: Hur märks mortons neurom?

Vanliga symtom inkluderar:

  • Smärta i framfoten, ofta med utstrålning i tårna
  • Brännande eller stickande känsla
  • Domningar i tårna
  • Ökad smärta vid användning av trånga skor eller vid belastning

Smärtan vid Mortons neurom vanligtvis upplevs mellan tredje och fjärde tån, men förekommer även mellan andra och tredje tån. Många beskriver känslan som att gå på en sten eller att ha en veck i strumpan. Symptomen ökar ofta när man bär skor med höga klackar eller skor som är för trånga i framfoten. När tillståndet förvärras kan smärta och ibland även domningar kvarstå även efter att skorna tagits av. I många fall ökar smärtan i framfoten när man går barfota på hårda ytor – något som även kan ses vid ont under foten.

Orsaker till Mortons neurom

Flera faktorer kan bidra till utvecklingen av Mortons neurom:

  • Användning av trånga skor eller högklackade skor
  • Upprepade stötar mot framfoten, t.ex. vid löpning
  • Nedsjunkna fotvalv
  • Anatomiska fotavvikelser

Den grundläggande orsaken till Mortons neurom är ökat tryck på nerverna som löper mellan metatarsalbenen (ledhuvudena) i framfoten. Detta tryck kan uppstå när det främre fotvalvet sjunker, vilket leder till att metatarsalbenen kommer närmare varandra och klämmer nerverna. Personer med plattfot eller högt fotvalv (hålfoten) är särskilt utsatta. Även aktiviteter som innebär upprepade stötar mot framfoten, såsom löpning på hårda underlag, kan negativt påverka och bidra till inflammation och utveckling av neurom. Pronation i foten kan också förvärra situationen.

Diagnos och behandling av Mortons neurom

Mortons neurom är en smärtsam nervinklämning mellan tårna, oftast mellan tredje och fjärde tån. Tillståndet orsakas vanligtvis av långvarigt tryck mot framfoten — ofta från trånga skor eller hårda underlag. Behandlingen syftar till att minska trycket på nerven och lindra smärtan för att återställa normal gångfunktion.

Konservativ behandling

Genom att byta till rymligare skor och använda inlägg med pelott avlastas trycket på framfoten.

Fördel med FotSupporten 2.0: Ger stöd och avlastning till fotvalvet, vilket minskar nervtrycket som orsakar smärtan.

Övningar och massage

Stärker musklerna i foten och förbättrar blodcirkulationen, vilket hjälper till att minska obehag.

Fördel med FotSupporten 2.0: Kompletterar träning och massage genom att stödja fotens naturliga rörelsemönster.

Kortisoninjektion

Kan användas vid kvarstående besvär för att tillfälligt minska inflammation och smärta.

Fördel med FotSupporten 2.0: Kan minska behovet av upprepade injektioner genom kontinuerlig avlastning av nerven.

Operation

Vid långvarig eller svår smärta kan kirurgiskt ingrepp krävas för att ta bort den förtjockade nervvävnaden.

Fördel med FotSupporten 2.0: Kan potentiellt förebygga behovet av kirurgi genom att minska belastningen tidigt i processen.

Viktigt att tänka på

Behandling vid Mortons neurom bör alltid börja konservativt.

Regelbunden fotgymnastik under ledning av en fysioterapeut kan stärka foten och minska risken för återkommande besvär.

Om dessa åtgärder inte ger tillräcklig lindring kan kortisoninjektioner eller kirurgi övervägas.

FotSupporten 2.0 - Lindra fotsmärta eller få pengarna tillbaka - Komforten

Så hjälper FotSupporten 2.0: Smidigt stöd med pelott och skoinlägg comfort

FotSupporten 2.0 från Komforten erbjuder flera fördelar för personer med Mortons neurom:

  • Ger stöd och avlastning till fotvalvet
  • Hjälper till att fördela trycket jämnt över foten
  • Kan minska belastningen på den drabbade nerven
  • Förbättrar fotens position och funktion
  • Fungerar som ett alternativ till specialtillverkade inlägg med pelott

FotSupporten 2.0 har en främre pelott som ger extra stöd under det främre fotvalvet. Denna pelott ger vanligtvis bra resultat genom att lyfta ledhuvudena och skapa mer utrymme för nervens passage mellan metatarsalbenen. Detta resulterar i minskad belastning och mindre tryck på nerven, vilket i sin tur kan minska smärtan. Till skillnad från många andra tillverkade pelottinlägg, kan FotSupporten 2.0 användas i olika modeller av skor och till och med i vissa sandaler för optimal komfort genom hela dagen. Den fungerar även effektivt för dig som har benhinneinflammation.

Köp nu

Sammanfattning: Hantera mortons neurom med rätt vård och behandling

Mortons neurom kan vara ett smärtsamt och besvärligt tillstånd, men med rätt behandling och stöd kan många personer effektivt hantera sina symptom. Genom att kombinera konservativa behandlingsmetoder som ändring av skodon, övningar, massage och användning av stödjande inlägg som FotSupporten 2.0, kan man ofta uppnå betydande förbättringar utan att behöva genomgå operation. Det är viktigt att konsultera en läkare eller fotspecialist för en korrekt diagnos och individuell behandlingsplan. I vissa fall kan det även vara relevant att kontrollera för gikt i foten om symtomen liknar andra fotrelaterade problem.

Vanliga frågor (FAQ)