Apofisitis (Lesión del crecimiento): Síntomas, causas y tratamiento

La apofisitis en el talón, también conocida como la lesión de Sever, es una causa común de dolor en el talón en niños y adolescentes en crecimiento. Este artículo repasa los síntomas más comunes, las causas y las opciones de tratamiento para esta condición.

Definición y antecedentes: ¿Qué es la Apofisitis (lesión de Sever)?

La apofisitis es una inflamación en la zona de crecimiento del hueso del talón, que a menudo afecta a niños y adolescentes activos durante el estirón. La apofisitis calcánea (el nombre médico para la lesión de Sever) es una de las causas más comunes de dolor en el talón en los niños. Esta condición se clasifica según el CIE-10 como apofisitis calcánea (código CIE 10 M92.8). La condición ocurre cuando la zona de crecimiento del hueso del talón (calcáneo) se irrita e inflama, a menudo como resultado de sobrecarga cuando se ejerce presión sobre el talón.

Síntomas y molestias: Cómo reconocer la lesión de Sever

Los síntomas comunes incluyen:

  • Dolor en el talón, especialmente después de la actividad física
  • sensibilidad al tacto en la parte posterior del talón
  • Hinchazón alrededor del talón
  • Cojeo o dificultad para caminar de puntillas
  • El dolor puede empeorar al correr o saltar

La apofisitis en el talón en niños puede hacer que les duela caminar o correr. El dolor suele estar localizado en el borde posterior del talón, donde el tendón de Aquiles se une al hueso del talón. Muchos niños describen que se siente como si alguien estuviera apretando el talón, y el dolor generalmente empeora con la actividad y se alivia con el reposo.

Causas y factores de riesgo detrás de la Apofisitis (lesión de Sever)

  • Crecimiento rápido durante la pubertad
  • Sobre carga por actividad física intensa
  • Músculos gemelos tensos
  • Alineación incorrecta del pie o biomecánica inadecuada
  • Zapatillas duras o inapropiadas

La apofisitis del pie y la apofisitis de cadera son condiciones similares que afectan otras partes del cuerpo, pero la apofisitis del talón es la forma más común en los niños. Esta lesión por sobrecarga ocurre cuando el tendón que se une al hueso del talón tira de la zona de crecimiento, causando inflamación. La lesión es fundamentalmente inofensiva pero puede causar molestias significativas para el niño si no se trata.

Diagnóstico, evaluación y tratamiento: Pasos hacia la recuperación

Diagnosmetod Behandlingsalternativ Fördelar med TåKomforten™
Fysisk undersökning Anpassade skor och inlägg Avancerad justeringsbehandling
Röntgen Smärtlindrande läkemedel Gradvis lindring av inflammation
Gånganalys Fysioterapi och övningar Icke-invasivt alternativ
MRI vid behov Kirurgi i svåra fall Kan användas dagligen för kontinuerlig behandling
Apofysit behandling fokuserar på att minska smärtan och inflammationen samt att avlasta det drabbade området. Användning av skoinlägg eller hälkoppar är en central del av behandlingen, tillsammans med modifiering av aktivitetsnivån. Det är dock sällan nödvändigt att helt sluta med sport – det handlar snarare om att anpassa belastningen.

Ayudas y selección de productos: Cómo los soportes para el talón (tulis) alivian la lesión de Sever

Los soportes para el talón de Komforten ofrecen varias ventajas para la lesión de Sever:

  • Proporcionan amortiguación adicional y alivio para el talón
  • Ayudan a reducir la presión en la zona inflamada
  • Pueden usarse en diferentes tipos de calzado para un soporte constante
  • Mejoran la comodidad durante las actividades diarias y el deporte
  • Fabricados con material de alta calidad para una óptima amortiguación

Cuando se alivia el talón con los soportes, se reduce la tracción en la zona inflamada, lo que proporciona mejores condiciones para la curación. Muchos niños pueden continuar con sus actividades cuando usan los soportes en sus zapatos, lo que convierte esto en una opción de tratamiento popular y efectiva.

Compra ahora

Conclusión: Resumen y atención continua

La apofisitis (lesión de Sever) es una causa común de dolor en el talón en niños y adolescentes en crecimiento, pero con el tratamiento adecuado y apoyo, la mayoría puede volver a la actividad normal sin problemas a largo plazo. El uso de copas para el talón, junto con la modificación de actividades y estiramientos, puede aliviar eficazmente los síntomas y apoyar el proceso de curación. Es importante consultar a un médico o especialista en pies para un diagnóstico correcto y un plan de tratamiento individualizado.

Preguntas frecuentes (FAQ)