Apofisite (Lesão de Severs): Sintomas, causas e tratamento

Apofisite no calcanhar, também conhecida como lesão de Sever, é uma causa comum de dor no calcanhar em crianças e adolescentes em crescimento. Este artigo aborda os sintomas mais comuns, as causas e as opções de tratamento para essa condição.

Definição e antecedentes: O que é Apofisite (Lesão de Sever)?

A apofisite é uma inflamação na zona de crescimento do osso do calcanhar, que frequentemente afeta crianças e adolescentes ativos durante o surto de crescimento. A apofisite do calcâneo (o nome médico para a lesão de Sever) é uma das causas mais comuns de dor no calcanhar em crianças. Esta condição é classificada segundo a CID-10 como apofisite do calcâneo (código CID 10 M92.8). A condição ocorre quando a zona de crescimento no osso do calcanhar (calcâneo) é irritada e inflamada, muitas vezes como resultado de sobrecarga quando o calcanhar está sob pressão.

Sintomas e desconfortos: Como reconhecer a lesão de Sever

Sintomas comuns incluem:

  • Dor no calcanhar, especialmente após atividade física
  • Sensibilidade ao toque na parte de trás do calcanhar
  • Inchaço ao redor do calcanhar
  • Coxeio ou dificuldade para andar na ponta dos pés
  • A dor pode piorar ao correr ou pular

A apofisite no calcanhar em crianças pode causar dor ao caminhar ou correr. A dor geralmente está localizada na parte de trás do calcanhar, onde o tendão de Aquiles se fixa no osso do calcanhar. Muitas crianças descrevem que parece que alguém está apertando o calcanhar, e a dor geralmente piora com a atividade e alivia com o repouso.

Causas e fatores de risco por trás da Apofisite (lesão de Sever)

Vários fatores podem contribuir para o desenvolvimento da lesão de Sever:

  • Crescimento rápido durante a puberdade
  • Sobrecarregamento devido à atividade física intensa
  • Músculos da panturrilha tensos
  • Postura inadequada dos pés ou biomecânica incorreta
  • Sapatos duros ou inadequados

A apofisite no pé e a apofisite no quadril são condições semelhantes que afetam outras partes do corpo, mas a apofisite no calcanhar é a forma mais comum em crianças. Essa lesão por sobrecarga ocorre quando o tendão que se fixa no osso do calcanhar puxa na zona de crescimento, causando inflamação. A lesão é basicamente inofensiva, mas pode causar desconforto significativo para a criança se não for tratada.

Diagnóstico, investigação e tratamento: Passos para a recuperação

Diagnosmetod Behandlingsalternativ Fördelar med TåKomforten™
Fysisk undersökning Anpassade skor och inlägg Avancerad justeringsbehandling
Röntgen Smärtlindrande läkemedel Gradvis lindring av inflammation
Gånganalys Fysioterapi och övningar Icke-invasivt alternativ
MRI vid behov Kirurgi i svåra fall Kan användas dagligen för kontinuerlig behandling
Apofysit behandling fokuserar på att minska smärtan och inflammationen samt att avlasta det drabbade området. Användning av skoinlägg eller hälkoppar är en central del av behandlingen, tillsammans med modifiering av aktivitetsnivån. Det är dock sällan nödvändigt att helt sluta med sport – det handlar snarare om att anpassa belastningen.

Auxílios e Escolha de Produtos: Como as Palmilhas para Calcanhar (Tulis) Aliviam a Lesão de Sever

As palmilhas para calcanhar da Komforten oferecem várias vantagens para a lesão de Sever:

  • Proporcionam amortecimento extra e alívio para o calcanhar
  • Ajudam a reduzir a pressão na área inflamada
  • Podem ser usadas em diferentes tipos de sapatos para suporte consistente
  • Melhoram o conforto durante atividades diárias e esportes
  • Fabricadas com material de alta qualidade para amortecimento ideal

Quando o calcanhar é aliviado com palmilhas, a tração na zona inflamada diminui, proporcionando melhores condições para cicatrização. Muitas crianças podem continuar suas atividades ao usar palmilhas nos sapatos, tornando este uma opção de tratamento popular e eficaz.

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Conclusão: Resumo e cuidados contínuos

A apofisite (lesão de Sever) é uma causa comum de dor no calcanhar em crianças e adolescentes em crescimento, mas com o tratamento e apoio adequados, a maioria pode retornar à atividade normal sem problemas prolongados. O uso de palmilhas para o calcanhar, juntamente com modificação de atividades e alongamentos, pode aliviar efetivamente os sintomas e apoiar o processo de cicatrização. É importante consultar um médico ou especialista em pés para um diagnóstico correto e um plano de tratamento individualizado.

Perguntas Frequentes (FAQ)