Apofisite (Lesão de Severs): Sintomas, causas e tratamento

Apofisite no calcanhar, também conhecida como lesão de Sever, é uma causa comum de dor no calcanhar em crianças e adolescentes em crescimento. Este artigo aborda os sintomas mais comuns, as causas e as opções de tratamento para essa condição.
Definição e antecedentes: O que é Apofisite (Lesão de Sever)?
A apofisite é uma inflamação na zona de crescimento do osso do calcanhar, que frequentemente afeta crianças e adolescentes ativos durante o surto de crescimento. A apofisite do calcâneo (o nome médico para a lesão de Sever) é uma das causas mais comuns de dor no calcanhar em crianças. Esta condição é classificada segundo a CID-10 como apofisite do calcâneo (código CID 10 M92.8). A condição ocorre quando a zona de crescimento no osso do calcanhar (calcâneo) é irritada e inflamada, muitas vezes como resultado de sobrecarga quando o calcanhar está sob pressão.
Sintomas e desconfortos: Como reconhecer a lesão de Sever
Sintomas comuns incluem:
- Dor no calcanhar, especialmente após atividade física
- Sensibilidade ao toque na parte de trás do calcanhar
- Inchaço ao redor do calcanhar
- Coxeio ou dificuldade para andar na ponta dos pés
- A dor pode piorar ao correr ou pular
A apofisite no calcanhar em crianças pode causar dor ao caminhar ou correr. A dor geralmente está localizada na parte de trás do calcanhar, onde o tendão de Aquiles se fixa no osso do calcanhar. Muitas crianças descrevem que parece que alguém está apertando o calcanhar, e a dor geralmente piora com a atividade e alivia com o repouso.
Causas e fatores de risco por trás da Apofisite (lesão de Sever)
Vários fatores podem contribuir para o desenvolvimento da lesão de Sever:
- Crescimento rápido durante a puberdade
- Sobrecarregamento devido à atividade física intensa
- Músculos da panturrilha tensos
- Postura inadequada dos pés ou biomecânica incorreta
- Sapatos duros ou inadequados
A apofisite no pé e a apofisite no quadril são condições semelhantes que afetam outras partes do corpo, mas a apofisite no calcanhar é a forma mais comum em crianças. Essa lesão por sobrecarga ocorre quando o tendão que se fixa no osso do calcanhar puxa na zona de crescimento, causando inflamação. A lesão é basicamente inofensiva, mas pode causar desconforto significativo para a criança se não for tratada.
Diagnóstico, investigação e tratamento: Passos para a recuperação
Diagnosmetod | Behandlingsalternativ | Fördelar med TåKomforten™ |
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Fysisk undersökning | Anpassade skor och inlägg | Avancerad justeringsbehandling |
Röntgen | Smärtlindrande läkemedel | Gradvis lindring av inflammation |
Gånganalys | Fysioterapi och övningar | Icke-invasivt alternativ |
MRI vid behov | Kirurgi i svåra fall | Kan användas dagligen för kontinuerlig behandling |

Auxílios e Escolha de Produtos: Como as Palmilhas para Calcanhar (Tulis) Aliviam a Lesão de Sever
As palmilhas para calcanhar da Komforten oferecem várias vantagens para a lesão de Sever:
- Proporcionam amortecimento extra e alívio para o calcanhar
- Ajudam a reduzir a pressão na área inflamada
- Podem ser usadas em diferentes tipos de sapatos para suporte consistente
- Melhoram o conforto durante atividades diárias e esportes
- Fabricadas com material de alta qualidade para amortecimento ideal
Quando o calcanhar é aliviado com palmilhas, a tração na zona inflamada diminui, proporcionando melhores condições para cicatrização. Muitas crianças podem continuar suas atividades ao usar palmilhas nos sapatos, tornando este uma opção de tratamento popular e eficaz.
Compre agoraConclusão: Resumo e cuidados contínuos
A apofisite (lesão de Sever) é uma causa comum de dor no calcanhar em crianças e adolescentes em crescimento, mas com o tratamento e apoio adequados, a maioria pode retornar à atividade normal sem problemas prolongados. O uso de palmilhas para o calcanhar, juntamente com modificação de atividades e alongamentos, pode aliviar efetivamente os sintomas e apoiar o processo de cicatrização. É importante consultar um médico ou especialista em pés para um diagnóstico correto e um plano de tratamento individualizado.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Quanto tempo geralmente dura a lesão de Sever?
A lesão severa é autolimitada e geralmente cessa quando o crescimento está completo, o que pode levar de alguns meses a alguns anos.
Meu filho pode continuar praticando esportes durante o tratamento da lesão de Sever?
A modificação de atividades é frequentemente recomendada, mas o repouso total raramente é necessário. Consulte um médico para recomendações individuais.
Como usar corretamente as copas de calcanhar?
Coloque o suporte para calcanhar no sapato de forma que o calcanhar fique centralizado no suporte. Eles podem ser usados na maioria dos tipos de sapatos.
A lesão de Kan Severs pode ser prevenida?
Embora não possa ser totalmente prevenido, o alongamento regular, o uso de calçados adequados e palmilhas podem ajudar a reduzir o risco.
Quando devo procurar atendimento médico para a dor de saúde do meu filho?
Se a dor for persistente, piorar com o tempo ou afetar as atividades diárias da criança, você deve consultar um médico.